Stroberi, Buah Yang Mampu Mengusir Plak Pada Gigi

 
Buah stroberi dapat mencegah pembentukan plak gigi yang dapat memicu kemunculan penyakit gigi dan mulut, kata peneliti dari Universitas Muhammadiyah Yogyakarta Rahmi Ayu Budi Amalia.


"Kandungan bahan pemanis alami berupa xylitol dan polifenol pada stroberi terbukti mampu mengurangi kolonisasi 'streptococcus mutans' yang bisa menghambat aktivitas enzim sehingga mampu mencegah pembentukan plak," katanya di Yogyakarta, Senin.


Dengan demikian, menurut dia saat memaparkan hasil penelitiannya, konsumsi jus stroberi berpengaruh signifikan dalam menurunkan indeks plak gigi.


Ia mengatakan, secara umum stroberi mengandung nutrisi seperti protein, lemak, karbohidrat, dan energi. Mineral potensial yang terkandung didalamnya adalah kalsium, fosfor, zat besi, magnesium, potassium, selenium, vitamin C, dan asam folat.


"Stroberi juga terbukti memiliki aktivitas antioksidan dua kali lipat lebih tinggi dibanding anggur merah, lima kali lipat dari apel dan pisang, dan sepuluh kali lipat dari semangka," katanya.


Jadi, menurut dia, stroberi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia, termasuk mengurangi akumulasi plak gigi sehingga dapat mencegah munculnya penyakit gigi dan mulut.


Ia mengatakan, plak merupakan penyebab utama yang memicu kemunculan penyakit gigi dan mulut, di antaranya karies (gigi berlubang), calculus (karang gigi), gingivitis (radang pada gusi), dan periodontitis (radang pada jaringan penyangga gigi).


"Mengingat pembentukan plak merupakan proses yang tidak dapat dihindari, maka mengurangi akumulasi plak menjadi hal yangsangat penting dalam mencegah terbentuknya penyakit gigi dan mulut. Salah satunya dengan mengonsumsi jus stroberi," katanya.


Menurut dia, dengan meminum jus stroberi, rasa asamnya akan merangsang sekresi saliva dalam jumlah tinggi. Akibatnya, saliva menjadi lebih encer dan viskositas saliva pun menjadi lebih rendah.
"Akhirnya, plak gigi dapat dikurangi sehingga munculnya penyakit gigi dan mulut juga dapat dicegah," kata mahasiswi Program Studi Kedokteran Gigi Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY) itu.

Popular posts from this blog

ABG Amerika Populer Dengan Mempertahankan Status Tetap Perawan dan Perjaka

Image
Orang-orang di negara Barat dikenal dengan kebiasaan seks pranikah atau seks bebas. Bahkan, remaja pun merasa harus segera menghilangkan keperawanannya agar tak dibilang kuper. Namun, sebuah laporan baru yang dikeluarkan oleh Centers for Disease Control dan National Center for Health Statistics mengungkapkan bahwa anak muda Amerika kini cenderung menunda hubungan seks. Artinya, bersikap tetap perawan justru kembali populer di sana. Temuan ini didapatkan setelah NCHS mengadakan wawancara perorangan dengan sekitar 13.500 pria dan wanita usia 15-44 tahun. Mereka ditanya mengenai siapa partner seksual mereka, jenis aktivitas seks apa yang biasa dilakukan, dan siapa yang belum pernah melakukan hubungan seksual sama sekali. Peneliti menemukan bahwa antara 2006 dan 2008, jumlah pria usia 15-24 tahun yang belum pernah melakukan kontak seksual apa pun dengan orang lain jumlahnya 27 persen. Pada 2002, angkanya hanya 22 persen. Sedangkan perempuan usia 15-24 tahun ya
Read more

Tahapan Pelaksanaan Konstruksi Jalan & Jembatan

PELAKSANAAN PEKERJAAN KONSTRUKSI JALAN DAN JEMBATAN   1. Cakupan dan urutan pekerjaan konstruksi jalan dan jembatan  1.1 Cakupan pekerjaan konstruksi jalan dan jembatan   a) biasanya kontrak pekerjaan jalan dan jembatan meliputi:   - pembangunan jalan dan/atau jembatan baru   - peningkatan jalan dan/atau penggantian jembatan   - pemeliharaan berkala jalan, pada ruas jalan dan/atau jembatan.   b) sedangkan pekerjaan-pekerjaan yang dicakup di dalam spesifikasi teknik meliputi :   - pekerjaan “Utama”   - pekerjaan “Pengembalian Kondisi dan Minor” dan   - pekerjaan “Pemeliharaaan Rutin”.   1.1a. pekerjaan utama, pekerjaan konstruksi jalan yang termasuk pekerjaankonstruksi jalan, antara lain:   a. pekerjaan pelapisan aspal struktural meliputi :   i) pelapisan aspal (overlay) yang terdiri dari perataan dan perkuatan dari AC-BC atau HRS-Base dan dilanjutkan dengan pelapisan permukaan memakai AC-WC atau HRS-WC,   ii) penghamparan lapis pondasi agregat untuk rekonstruksi ruas jalan yang rusak b
Read more

10 Jenis Katak Teraneh Di Dunia

Image
" 1. Katak Pelangi Katak Pelangi Malagasy adalah katak yang tinggal di hutan kering berbatu Madagaskar's Isalo Massif, dimana ia berkembang biak di kolam dangkal sementara yang ditemukan di lembah. Jenis ini juga beradaptasi dengan mendaki dalam lingkungan berbatu-batu, dan bahkan pada permukaan vertikal! Ketika terancam, katak ini akan mengembangkan diri sebagai mekanisme pertahanan terhadap predator. 2. Katak Transparan Hyalinobatrachium pellucidum, juga disebut sebagai katak kaca atau kristal karena sobat dapat melihat melalui dagingnya yang transparan. Jenis ini tidak baru, tapi yang pasti terancam punah, sehingga Temuan ini menggembirakan bagi lingkungan. 3. Katak Atelopus Katak Atelopus yang dikenal dengan banyak nama seperti katak badut atau Kosta Rika Variable Harlequin Toad. Katak, tersebut adalah jenis katak neo-tropis yang dulunya hidup cukup luas tersebar di seluruh Kosta Rika dan Panama. Spesies ini terancam kritis dan sekarang hanya tingga
Read more